Nespole a merenda
Da Pappa Wiki, ricette di una pediatra per le mamme a Km 0
Versione del 16 gen 2021 alle 09:34 di MarioPortera (discussione | contributi)
Nespole a merenda | |
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Descrizione | |
Ingredienti |
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Tempo di preparazione | 5 minuti |
Preparazione della ricetta
- Lavate con attenzione le nespole, sbucciatele e togliete l'osso.
- Se il piccolo ha appena iniziato a mangiare la frutta ( sei-otto mesi )potete grattugiare le nespole e poi offrirle con il cucchiaino.
- Nei mesi successivi tagliatele a pezzi che il piccolo potrà afferrare con le mani succhiare e gustare.
- Dopo l'anno di vita essendo le nespole molto succose e morbide il piccolo le masticherà e inghiottirà senza difficoltà.
Consigli
- Scegliete frutta matura, freschissima e di primissima qualità, biologica e non trattata .
- Le nespole devono essere dolce, raro è che i piccoli apprezzino il gusto aspro di un frutto.
- La nespola è un frutto che matura da maggio.