Ananas succo
Da Pappa Wiki, ricette di una pediatra per le mamme a Km 0
Versione del 25 feb 2020 alle 10:02 di MarioPortera (discussione | contributi)
Succo di Ananas | |
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Descrizione | |
Ingredienti |
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Tempo di preparazione | 15 minuti |
Preparazione della ricetta
- Per la preparazione di questa ricetta è necessario l'utilizzo del robot da cucina, versate nel boccale 200 ml di acqua potrate ad ebollizione a 100° gradi con velocità di mescolamento.
- Pulite l'ananas , eliminando la scorza e residui, tagliatela a pezzi sino ad ottenere 200gr di polpa, versateli nel boccale e mescolate 20 sec. a velocità frullatura (circa 4000 giri/coltelli) e poi 20 sec alla massima velocità consentita dal vostro robot (>8000-9000 giri/Coltelli).
- Filtrate il succo con un colino per eliminare i piccoli frammenti di polpa e poi versatelo in un biberon o in un bicchiere a seconda dell'età del piccolo.
- Si può aggiungere qualche cucchiaino di zucchero se preferite un sapore più dolce.
- Lasciate raffreddare a temperatura ambiente e il succo è pronto per essere gustato.
Consigli
- Scegliete frutta fresca , a provenienza controllata, possibilmente non trattata proveniente da coltivazione biologica.
- Se possibile non aggiungete zucchero, per fare apprezzare al piccolo il vero sapore della frutta.
Precauzioni
- Offrite il succo appena preparato perché le Vitamine di cui l'ananas è ricca sono facilmente deperibili.
- Il succo può essere conservato per 24 ore in frigorifero in un contenitore di vetro chiuso ermeticamente.