Differenze tra le versioni di "Frullato di fragole con latte"

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* [https://it.wikipedia.org/wiki/Citrus_sinensis Succo di Arancia] ''(50 ml)''
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# Prendete le fragole, lavatele accuratamente, eliminate con cura i piccioli e versatele nel frullatore.
 
# Prendete le fragole, lavatele accuratamente, eliminate con cura i piccioli e versatele nel frullatore.
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# Prendete l'arancia, tagliatela a metà e spremetela utilizzando uno spremiagrumi (manuale o elettrico) filtrate il succo con un colino per eliminare i piccoli frammenti di polpa e poi versatela nel frullatore assieme alla fragole e frullate per circa due minuti a velocità massima.
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# Aggiungete il latte e lo zucchero frullate per circa due minuti a velocità massima.
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Versate il frullato in un bicchiere e servite con una cannuccia.
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# Versate il frullato in un bicchiere e servite con una cannuccia.
  
 
==Consigli==
 
==Consigli==
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# Questa ricetta si può preparare in primavera  quando trovate le fragole e le arance in produzione.
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# Questa ricetta si può preparare in primavera  quando trovate le fragole in produzione.
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# Scegliete frutta fresca , a provenienza controllata, possibilmente non trattata proveniente da coltivazione biologica.
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# Scegliete frutta fresca, a provenienza controllata, possibilmente non trattata proveniente da coltivazione biologica.
 
# E' un ottima idea per una merenda salutare.
 
# E' un ottima idea per una merenda salutare.
 
# Potete servire il frullato per tutta la famiglia anche freddo, risulta molto dissetante.
 
# Potete servire il frullato per tutta la famiglia anche freddo, risulta molto dissetante.

Versione delle 01:20, 1 mar 2020


Frullato di fragole con Latte
Fragole e latte.jpeg
Descrizione
Ingredienti
  • Fragole (200 g)
  • Latte (50 ml)
  • Zucchero (2 cucchiai)
Tempo di preparazione 5 minuti


Preparazione della ricetta

  1. Prendete le fragole, lavatele accuratamente, eliminate con cura i piccioli e versatele nel frullatore.
  2. Aggiungete il latte e lo zucchero frullate per circa due minuti a velocità massima.
  3. Versate il frullato in un bicchiere e servite con una cannuccia.

Consigli

  1. Questa ricetta si può preparare in primavera quando trovate le fragole in produzione.
  2. Scegliete frutta fresca, a provenienza controllata, possibilmente non trattata proveniente da coltivazione biologica.
  3. E' un ottima idea per una merenda salutare.
  4. Potete servire il frullato per tutta la famiglia anche freddo, risulta molto dissetante.


Precauzioni

  1. Offrite il frullato appena preparato, non può essere conservato è facilmente deperibile.
  2. Le fragole sono molto ricche d'acqua , vit. C potassio, fosforo, manganese, ac. folico, contenuto modesto di zuccheri, buona quantità di fibre.
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